© 2018 smarta personal training

tel +31 6 156 157 22

kvk 67785743

btw NL263874461B01

Waarom het zelfstandig vaak niet lukt

Wil je graag je resultaten behalen en gezond blijven?

Kies voor personal training 

met train- en voedingsadvies op maat.

Is het je eerder niet gelukt je doel te bereiken? Viel je weer terug, raakte je geblesseerd of boekte je maar langzaam vooruitgang? En vraag je je af waarom?

‚Äč

Vaak komt het door te weinig kennis over efficiënt en goed trainen, het belang van rust en gezond eten. En we zijn allemaal gewoontedieren. Het is verleidelijk om terug te vallen in oude eetgewoontes na een crashdieet. Of toch weer die serie af te kijken als je ook kan sporten.


Herkenbaar? Samen creëren we nieuwe gezonde gewoontes die bij jou passen. Totdat ze je nieuwe levensstijl worden en je niet anders meer wilt. Want zo simpel is het uiteindelijk.

Ga voor

  • Kennis en kunde over gezond bewegen en eten

  • Efficiënt en blessurevrij trainen met plezier

  • Een train- en voedingsprogramma op maat

  • Stap voor stap je doelen halen

  • Maximaal en duurzaam resultaat